榆林市计生协走进榆康社区举办家庭健康知识讲座

 为积极投身健康榆林建设，向群众提供全方位、全周期健康服务，5月14日，榆林市计生协携手榆阳区计生协走进沙河路街道办事处榆康社区，举办“全民营养周”家庭健康知识讲座。榆康社区干部职工及辖区育龄群众共计60余人听取讲座。

 讲座伊始，市计生协党组成员、秘书长马敏作了讲话，阐述了计生协的性质、职能和举办此次讲座的目的，希望现场群众认真学习与传播健康养生知识，倡导健康生活方式，不断提升家庭健康水平，为促进全市人口长期均衡发展与家庭和谐幸福作出应有的贡献。

 本次讲座特邀国家一级公共营养师、榆林市营养学会创始人张永红老师作了题为《合理膳食改变不良生活习惯》健康知识讲座。他从合理膳食、坚持运动、良好情绪等方面作了深入浅出的讲解，强调改变不良生活习惯要从健康饮食做起，每天坚持适当的运动，保持愉悦的心情，达到身心健康状态。

 讲座结束后，大家表示授课内容与生活息息相关，深受教益。市计生协通过举办家庭健康知识讲座，旨在进一步传播先进健康理念，提高群众健康意识的认知水平，全力营造健康人人尽责、人人享受的良好氛围。